VIDEOBLOG: DIETÉTICA & NUTRICIÓN
¿NECESITAS COMER FRUTA?
Aquí te dejo un nuevo vídeo sobre los la fruta.
¿Necesitas comer fruta?
Cuánta necesitas comer al día?
¿Qué pasa con la fructosa?
¿Cuándo es mejor comer fruta?
Aquí te dejo un nuevo vídeo sobre los la fruta.
¿Necesitas comer fruta?
Cuánta necesitas comer al día?
¿Qué pasa con la fructosa?
¿Cuándo es mejor comer fruta?
Aquí te dejo un nuevo vídeo sobre cuál es la mejor dieta o estilo de alimentación que puedes seguir.
¿Es saludable seguir una dieta cetogénica o una vegana?
¿Qué beneficios y perjuicios conllevan las principales dietas que existen?
¿Cómo puedo aplicar estas pautas a mi estilo de vida?
¿Existe una dieta perfecta?
Aquí te dejo un nuevo vídeo sobre cuál es la mejor dieta o estilo de alimentación que puedes seguir.
¿Es saludable seguir una dieta cetogénica o una vegana?
¿Qué beneficios y perjuicios conllevan las principales dietas que existen?
¿Cómo puedo aplicar estas pautas a mi estilo de vida?
¿Existe una dieta perfecta?
Aquí te dejo un nuevo vídeo sobre cuánta agua hay que beber al día.
¿Necesitas realmente consumir 1,5-2 litros de agua al día?
¿Debe tenerse en cuenta el agua que contienen los alimentos?
¿Qué importancia tienen mis riñones en mi esperanza de vida?
¿Debo esperar a tener sed para beber agua?
Aquí te dejo un nuevo vídeo sobre cuánta agua hay que beber al día.
¿Necesitas realmente consumir 1,5-2 litros de agua al día?
¿Debe tenerse en cuenta el agua que contienen los alimentos?
¿Qué importancia tienen mis riñones en mi esperanza de vida?
¿Debo esperar a tener sed para beber agua?
CÓMO EVITAR EL REFLUJO ESOFÁGICO
Aquí os dejo un nuevo vídeo sobre cómo evitar el reflujo esofágico.
¿Es importante la posición después de comer?
¿Cómo influye la proteína y la grasa?
¿Cómo puedo mantener la salud de mi esófago y mi estómago?
¿Qué son las NCNA y qué importancia tienen?
Aquí os dejo un nuevo vídeo sobre cómo evitar el reflujo esofágico.
¿Es importante la posición después de comer?
¿Cómo influye la proteína y la grasa?
¿Cómo puedo mantener la salud de mi esófago y mi estómago?
¿Qué son las NCNA qué importancia tienen?